баня прорубь

Ответ от сергей галкин[гуру]
если есть привычка то это не вредно.

Ответ от Пользователь удален[активный]
Мы тоже так делаем. (только рядом с баней унас бассейн.
Наши дети так же закаляются и не болеют.
Другое дело, если больное сердце - надо поосторожней.

Ответ от Пользователь удален[гуру]
в проруби вредно купаться, ещё и простуду можно подцепить.

Ответ от Ёергей[активный]
Эт КРУТО!!)) ) И полезно! Контраст, закалка! Но не которым и противопоказано, особенно у кого проблемы с сердцем!

Ответ от Андрей Енютин[гуру]
нормально однако при хр. простатите могут быть проблемы и при совмещении бани с алкоголем . ну и следите чтоб кто не утоп ...

Ответ от Милла[гуру]
мне нравится, но почемуто я после сильно простужаюсь, наверное это не для меня

Ответ от Ёергей Л.[гуру]
В проруби не пробовал.. . А так после бани окунуться - очень нравится. С мая по октябрь...

Ответ от Олеся[гуру]
если здоровье в порядке то польза, потомучто тренирует сосуды, а если у вас кружится голова сходите ктерапевту проверьте давление и общий анализ крови

Ответ от Ўлка[гуру]
это дело привычки. .
но вообще говорят, что полезно

Ответ от Артём Гарифуллин[активный]
Полезно и кайфова

Ответ от Ўлия Маклакова[мастер]
...это очень полезно, потому что происходит гимнастика пор (поры то расширяются, то сужаются, а значит полезно для кровообращения)), но нужно делать это очень аккуратно:
1) резкая смена температур влияет на сердце (при больном сердце-противопоказано!) ;
2) нельзя долго находиться в холодной воде после парной (чревато простудой) ;
3)после холодной воды обязательно сразу нужно хорошо прогреться в парной.
И тода Вам принесет эта процедура не только удовольствие, но и пользу!
0

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]