как обострить чувства

Ответ от Џна[гуру]
35 самых лучших книг великих психологов1. Альфред Адлер. Понять природу человека2. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди. 3. Станислав Гроф. За пределами мозга4. Эдвард де Боно. Латеральное мышление. Учебник творческого мышления5. Грей Джон. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры6. Фромм Эрих. Гуманистический психоанализ7. Кларисса Пинкола Эстес. Бегущая с волками8. Дэвид Д. Бернс. Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений9. Роберт Чалдини. Психология влияния10. Михай Чиксентмихайи. В поисках потока: Психология увлеченности повседневной жизнью11. Милтон Эриксон (автор Сидней Розен) . Мой голос останется с вами.12. Эрик Эриксон. Детство и общество13. Ганс Айзенк. Измерения личности14. Сюзан Форуард. Эмоциональный шантаж15. Виктор Франкл. Воля к смыслу16. Анна Фрейд. Психология Я и защитные механизмы17. Зигмунд Фрейд. Толкование сновидений18. Малкольм Гладуэлл. Озарение: Сила мгновенных решений19. Дениэл Гоулман. Эмоциональный интеллект на работе20. Томас Э. Харрис. Я- о'кей, ты- о'кей21. Эрик Хоффер. Истинно верующий: Личность, власть и массовые общественные движения22. Карл Юнг. Архетип и символ23. Мелани Кляйн. Зависть и благодарность24. Р. Д. Лэнг. Расколотое Я25. Карен Хорни. Наши внутренние конфликты26. Абрахам Маслоу. Дальние пределы человеческой психики27. Энн Мойр и Дэвид Джессел. Пол мозга: Реальные различия между мужчиной и женщиной28. Павлов И. П. Рефлекс свободы29. Уильям Джеймс. Психология30. Фриц Перлз. Теория гештальттерапии31. Жан Пиаже. Речь и мышление ребенка32. Карл Роджерс. Становление личности: Взгляд на психотерапию33. Оливер Сакс. Человек, который принял жену за шляпу34. Мартин Селигман. Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни35. Гейл Шихи. Возрастные кризисыСоветую прочесть то что вам подходит и отвечать аппоненту граматно а не хамить 🙂

Ответ от Екатерина[гуру]
скорее всего у вас такой темперамент, так что совсем измениться не получится.но можно выработать навыки, благодаря которым вы будете лучше контролировать свое поведение.несколько упражнений, например: отвечать с задержкой (т. е. сделать 10 вдохов/10выдохов сконцентрировавшись на них и только после этого отвечать)

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]