ловать

Ответ от Максим Ю. Волков[гуру]
Ло́вать — река в Белоруссии и России. Протекает по территории Витебской, Псковской и Новгородской областей.
Длина 530 км, площадь бассейна 21,9 тыс. км², средний расход воды в устье 169 м³/с. Принадлежит к бассейну Балтийского моря.
На реке расположены города Великие Луки, Холм и посёлок городского типа Парфино.
Вытекает из озера Ловатец вблизи границы России и Белоруссии, впадает в озеро Ильмень, образуя вместе с рекой Пола дельту площадью около 400 км². Крупные притоки: Насва, Локня, Редья, Полисть (слева) ; Кунья (справа). Самый крупный приток — Кунья впадает в Ловать в черте г. Холм.
В верховьях Ловать проходит через несколько озёр (Завесно, Задратье, Межа, Сосно, Чернявское, Сесито, Цаство). Пойма во многих местах заболочена. Ширина реки в верховье 10-15 м. После впадения Насвы русло Ловати проходит по лесистой местности. Берега высокие и в некоторых местах обрывисты. В среднем течении реки много перекатов и порогов. Основные сосредоточены в районе впадения Локни и ниже г. Холм. В этом месте ширина реки достигает 50-60 метров, а после впадения Куньи — более 100 м.
На Приильменской низменности берега Ловати в основном пологие. В 22 км от устья она соединяется протокой с Полой. Весной пойменные луга, расположенные в дельте этих рек, затопляются на глубину 2-3 м.
В низовье (70 км) Ловать судоходна.
В VIII-XIII веках по Ловати проходил волжский торговый путь и Путь из варяг в греки. Река играла важную роль в сообщении между Киевом и Великим Новгородом.