Лущеный горох
Автор Esfir Ronkina задал вопрос в разделе Покупка и выбор продуктов
Чем полезен лущёный горох,какие виды бывают и какие блюда из него лучше всего готовить??? и получил лучший ответ
Ответ от Лорик[гуру]
Горох лущеный имеет гладкую поверхность, он очищен от шелухи и оболочки. Лущеный горох обычно ссыпают в мешки для хранения.
Горох является одним из самых питательных овощей. Возделывают его как высокобелковое пищевое и кормовое растение.
Белка в горохе почти столько же, сколько в говядине. Но в отличие от мясного белка, он намного легче усваивается. Богат горох углеводами и микроэлементами.
Горох — диетическое блюдо. Богатое содержание солей калия делает горох полезным при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек и печени, так как способствует нормальному кроветворению у детей и беременных женщин. Рекомендуется он при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки.
Горох снижает вероятность онкологических заболеваний, инфаркта, гипертонии и тормозит процессы старения кожи.
Большое содержание селена рассматривают как антиканцерогенное свойство. Зелёный горошек блокирует поступление в организм ряда радиоактивных металлов. Припарки из гороховой муки помогают избавляться от фурункулов, карбункулов, нарывов, прыщей, твёрдых воспалительных инфильтратов.
Источник: Я только суп гороховый варю и иногда пюре!!
Лущёный горох "изобрели" для общественных столовых, солдатских кухонь и пионерских лагерей пр... Разваривается быстрее... В русской печи он разваривался легко. упревал, а на плите в кастрюле долго и сложно.
Он не отличается от цельного по пользе.
Но я люблю цельный - от его шелухи бывает вкусный и питательный густой бульон... качество супа иное
И этот бульон полезен для ЖКТ, он обволакивает, лечит.
И для супа я беру цельный, и для котлет... я делаю летом гороховые котлеты, их можно есть холодными,
и они сытные. Добавляю туда морковь, лук и чеснок. Иногда - распаренную пшеницу - от трети до половины.
Кроме, как супа-пюре-ничего Ну, можно еще, как начинку для пирога
подскажите рецепт горохового супа,чтобы горох в нем разваривался?
ГОРОХОВЫЙ СУП
Ингредиенты: 1 стакан сухого лущеного гороха
2-3 морковки
1
подробнее...
Как варить гороховую кашу - горошницу? И сколько минут варится горох?
Ингредиенты:
Лущеный горох 1 стакан
Вода 1 литр
Соль 0,5 ч. л. без горки
Масло
подробнее...
Вечер добрый) А как сварить суп-пюре из гороха? ! Спасибо)
варишь обычный суп из гороха. опускаешь в него блендер и измельчаешь до состояния пюре. всё!
подробнее...
как делать горох суп?
Горох промыть и замочить в холодной воде лучше на всю ночь. Утром поставить варить в этой же воде.
подробнее...
Как быстрее сварить гороховый суп? точнее, чтобы горох разваился.
Можно замочить на 2-3 часа с добавлением соды пищевой на кончике ножа. Горох разварится очень
подробнее...
как вкусно приготовить горох?
Я люблю вместо картофельного пюре делать пюре из гороха, оно подойдёт к любому блюду из мяса или
подробнее...
Как разварить горох для супа? И замачивала, и на ночь на плите «на единичку ставила»- только разбух, все равно твердый.
А это такой горох. Мы недавно варили гороховый суп. И замачивали, и отваривали, а он все равно
подробнее...
Что можно приготовить из гороха, кроме гороховой каши и горохового супа?
паштет: варите горох как обычно, заправляете сливочным маслом, давленым чесноком, обжаренными
подробнее...
обязательно ли замачивать горох перед варкой? (для горохового супа)
желательно, иначе очень долго варить
подробнее...
Обязательно ли в голубцы пережаривать морковь с луком?без них никак?
Зачем? Если не любите-не надо! Вот вам пример:
КЯЛЯМ ДОЛМАСЫ (долма из капусты) ТЕ ЖЕ
подробнее...
Как делать долму?
Долма с виноградными листьями
Баранина (котлетное мясо) 300 г
Сало курдючное 40
подробнее...
для чего полезен цинк и всем ли можно его принимать?)
Цинк очень важен для нормальной сексуальной жизни человека (как мужчин, так и женщин) .
Цинк
подробнее...
подскажите как приготовить бозбаш
Бозбаш
Промытую баранину нарезать или нарубить на куски весом 30-40 г, положить в
подробнее...
Как приготовить гороховый суп?
•500 гр. лущеного гороха,
•400-500 гр. копченой грудинки,
•1 луковица,
•2
подробнее...