можно ли пить воду на ночь

Ответ от Алла Сарычева[гуру]
ну от воды точно нет

Ответ от Мария[гуру]
Нет конечно, вообще лучше пить тёплую воду, или кефир!!!! Молоко лучше с утра!!!

Ответ от *Валентинка*[гуру]
толстеть не толстеют но сразу перед сном нежелательно могут утром появиться отёки под глазами

Ответ от Rigan[гуру]
От воды точно не толстеют))

Ответ от Svetlana Tolkunova[гуру]
От воды отекают, если почки не в порядке.

Ответ от Пользователь удален[активный]
После 7 часов вечера воду лучше не пить, а то утром будет оттёкшее лицо.

Ответ от Вася[гуру]
Лучше кефир или другие косломолочные продукты для лучшей работы желудочно-кишечного тракта.

Ответ от Ёветлана Россель[гуру]
Проснётесь вся опухшая, это точно)) )
Кефирчику лучше выпейте за 2-3 часа до сна

Ответ от *******************[гуру]
Если мучает жажда, то можно выпить воды, но не много! А кефир на ночь--- полезно!!!!

Ответ от Lev[эксперт]
А зачем? Если хочется пить - то можно. Толстеют от глупости.

Ответ от Ксюша маслюченко[новичек]
можно

Ответ от Александр квон[гуру]
можно... только пописать проснешься..

Ответ от Mitsouko[активный]
нет, не потолстеешь. но может за ночь накопиться вода в организме. вода, а не жир! а еще обильное питье на ночь чревато ночными перебежками в туалет!

Ответ от Fifa[гуру]
Не толстеют - это точно, но полезно ли это для вашего конкретно организма решать только вам.
Для одних пить на ночь нельзя: это перегружает почки и приводит к задержке воды – вы проснетесь опухшей.
Для других, у которых количество воды в теле недостаточно, но люди стараются на ночь не пить воды, чтобы не бегать ночью в туалет (особенно это касается пожилых людей) , а из-за этой лени страдает весь организм, который и мстит беспокойным сном. А ведь ночью мы теряем очень много воды: потеем под теплым одеялом, пить ночью не встаем.
В результате, нехватка воды во всех органах причиняет телу страдания, хотя чувство жажды в значительной степени ослаблено.
Другой момент жизни - это алкоголь.
Придя домой, как бы плохо вы себя ни чувствовали и как бы вам ни хотелось спать, обязательно поставьте около кровати большую чашку с водой, желательно минеральной, или настоящим морсом и в течение ночи пейте, пейте и пейте. С того же вы начнете утро. Только жидкость поможет вам очистить организм. К воде и морсу на следующий день можете прибавить чай с лимоном или просто лимонную воду, кефир, компот из сухофруктов, свежевыжатый сок.

Ответ от Анна громова[гуру]
воды можно пить сколько хочешь только памперс надеть не забудь

Ответ от ~Minni~[активный]
На ночь надо пить кефир! А воду с утра. Это хорошо для моторики кишечника.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]