Мышцы предплечья и кисти
Автор Ахах ахах задал вопрос в разделе Другое
Помогите пожалуйста! напишите функцию работы мышц предплечья и получил лучший ответ
Ответ от Єенька[гуру]
Мышцы предплечья многочисленны и отличаются разнообразием функций; большинство из них действуют на несколько суставов: локтевой, дистальный лучелоктевой, лучезапястный, на суставы кисти и пальцев. По форме большинство мышц относятся к длинным, они окружают кости предплечья со всех сторон. Мышечная часть этих мышц расположена проксимально, длинные сухожилия — дистально, поэтому предплечье в направлении к кисти заметно суживается. По топографии мышцы предплечья распределяются на две группы — переднюю и заднюю; в каждой различают два слоя — глубокий и поверхностный.
Классификация мышц предплечья по топографии:
I. Передняя группа:
1.— поверхностный слой — mm. brachioradialis, pronator teres, flexor carpi radialis, palmaris longus, flexor digitorum superficialis, flexor carpi ulnaris;
2.— глубокий слой — mm. flexor pollicis longus, flexor digitorum profundus, pronator quadratus;
II. Задняя группа:
1.— поверхностный слой — mm. extensores carpi radiates lopgus et brevis, extensor digitorum, extensor digiti minimi, extensor carpi ulnaris;
2.— глубокий слой — mm. supinator, abductor pollicis longus, extensor pollicis brevis, extensor pollicis longus, extensor indicis.
По функции передняя группа мышц предплечья — это сгибатели (их семь) и пронаторы (их два) ; задняя группа — это разгибатели (их девять) и супинатор.
Большая часть сгибателей берет начало от epicondylus medialis humeri и собственной фасции предплечья; большая часть разгибателей начинается от epicondylus lateralis humeri и собственной фасции предплечья.
Мышцы предплечья (поверхностный слой) : вид сзади
Источник: Подробнее здесь http://travmaorto.ru/73.html
Из-за чего сводит руки и ноги судоргами
Причины судорог
По механизму развития они подразделяются на эпилептические (вызванные
подробнее...
какая мышца руки больше всего напрягается при подтягивании?
Я не советовал бы тебе на отдельной мышце руки делать акцент. Качать надо себя всесторонне.
подробнее...
Какой powerball выбрать? Посоветуйте какой powerball выбрать для разработки кистей рук?
Резиновое кольцо это для мышц предплечья и пальцев, а человек спрашивает про развитие кисти. Для
подробнее...
Колющая боль в предплечьи, что делать?
лучше второе. Нагрузку надо снижать, растирать тоже можно. Потихонечку должно
подробнее...
Ставят ли гипс при переломе плеча ?
Перелом и вывих плечевой кости
Иногда человек, поскользнувшись, падает на прямую
подробнее...
болит запястье после тренировки
Как вариант, можно поработать с упражнениями для развития предплечий и кистей. Они станут сильнее и
подробнее...
Как на турнике качать грудь???
Программа подтягиваний на турнике включает виды упражнений, тренирующих различные группы мышц.
подробнее...
застой в жиме лежа что делать? подскажите по какой методике заниматься
Техника
1.Возьмите гантели в обе руки, станьте на колени перед скамьей и расположите
подробнее...
А можно сделать большие кулаки?
Можно, но это не быстрый процесс. Японский способ заключается в постоянном (регулярном) дроблении
подробнее...
В каком направлении делать расслабляющий массаж ребенку 7 лет? От головы к конечностям?
Расслабляющий массаж делается в нисходящем направлении (сверху вниз), а сами массажные приёмы
подробнее...
правила гигиены при развитии скелета которые помогут предотвратить нарушение опорно двигательной системы
Гигиена опорно-двигательного аппарата. С первого дня учебы в школе, детям приходится
подробнее...
Помогите пожалуйста! буду очень благодарен!
1. переднем конце тела есть ротовое отверстие, ближе к заднему концу тела- анальное, внутренняя
подробнее...
Ответьте. Что качается ЭКСПАНДЕРОМ?
Эспандер (от лат. expando — распростираю, растягиваю) — группа спортивных снарядов упражнения с
подробнее...
Как правильно накачать мышцы рук и груди? Буду очень признателен, если составите хотя бы примерную программу.
Цель: верхняя часть груди.
Начинайте, находясь на наклонной скамье, установленной под углом от
подробнее...
Что даёт приседание?
При выполнении приседаний в соответствии с подобранным планом и техникой, они, бесспорно, дают
подробнее...