оши суши

Ответ от Натали[гуру]
Smotrya s chem sushi. No gde-to 60-100 kkal.

Ответ от Екатерина Денисова[гуру]
Ну это смотря какие суши ...например Филадельфия (Лосось+рис +сыра немного) считается самыми калорийными ролами. там примерно 70-75 калорий в каждой штучке. Ну а если там просто внутри огурец или что нибудь ещё в этом роде то совсем немного калорий. Зато они очень полезные. Я сама их просто обожаю! Калорийность кальмара где то около 100 Ккал, ну а в креветках примерно 74.

Ответ от Мария[гуру]
кстати неплохой вопрос! я обожаю суши, но о калориях никогда не задумывалась.
Думаю, судя по тому, что это рис и рыба, это едят японцы-скорее всего малокалорийна.

Ответ от Al[гуру]
а ты много видела толстых японцев?;) суши для фигуры очень даже полезны))))
кроме того, едятся они по техническим причинам долго....вот и наедаешься от меньшего количества еды

Ответ от Аполлинария[активный]
а ты когда нибудь видела толстых японцев они ведь много едят суши . так что можешь не волноваться за свою фигуру :))))))))

Ответ от Марина Цуканова[активный]
Известно, что суши по сравнению с западной пищей менее калорийны, более полезные и не способствуют добавлению лишнего веса.
Сейчас, пожалуй, нет человека, который не знал бы, что такое суши.

Ответ от Maria[гуру]
Низкокалорийно и очень полезно, особенно женщинам за 40,ибо в японской кухне, особенно в сое и в сырой рыбе, содержатся антиоксиданты и еще не помню что, что отодвигает климакс, благотворно для кожи (помогает в борьбе с морщинами) . У всех японцев кожа обычно безупречно гладкая

Ответ от Асема[активный]
обожаю суши но я от нх не поправляюсь

Ответ от Allya[гуру]
говорят, что да))) вобще вся пища калорийная, хоть и чуть-чуть))

Ответ от Леля[гуру]
да, а как же! но что теперь не кушать? И картофель очень калорийный!!!!

Ответ от Iff[гуру]
Мало того, что еда малокалорийна, так она богата незаменимыми микроэлементами и витаминами.
И, вот что, девчонки, калории - это страшилка для глупых блондинок. Калорийная пища - не обязательно отложится лишними килограммами. Читайте правильные книжки.
Так вот, суши, обычно, даже если они сделаны из калорийных продуктов, пойдут лишь на пользу. Только выбирайте проверенные рестораны, а то продукт особенный - делается руками и из сырой рыбы.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]