Автор Николай николаевич задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
ушиб ступни.что делать? завтра на работу. и получил лучший ответ
Ответ от Ђём@ =)[гуру]
Лечение ушибов довольно простое. Для уменьшения развития гематомы и травматического отека как можно раньше следует местно применить холод и покой. Ушибленное место можно поместить под холодную проточную воду, приложить снег или лед, забинтовать мокрым полотенцем. Для уменьшения движений при ушибах в области суставов накладывают давящую повязку (как можно раньше от момента получения травмы) . Для уменьшения отека применяют возвышенное положение конечности.
Ответ от Док-тор[гуру]
после всех рекомендаций - холода в первые сутки, покоя, возвыш положения - впоследствии - эластическая повязка, но правильная восмиобразная повязка на голеностоп и обезболивающее. если болит и с этим - то скорее всего перелом - к доктору...
после всех рекомендаций - холода в первые сутки, покоя, возвыш положения - впоследствии - эластическая повязка, но правильная восмиобразная повязка на голеностоп и обезболивающее. если болит и с этим - то скорее всего перелом - к доктору...
Ответ от Елена яковлева[гуру]
Скорее всего, не на работе, а зазевался на Ярославском вокзале.
Скорее всего, не на работе, а зазевался на Ярославском вокзале.
Ответ от Анатолий Низгодинский[гуру]
Холодное обертывание, только без фанатизма, затем тугое бинтование перед выходом на работу!
Холодное обертывание, только без фанатизма, затем тугое бинтование перед выходом на работу!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: ушиб ступни.что делать? завтра на работу.
спросили в Пятки Пятка
Болят ступни ног, особенно пятки. Кто знает что это и помогает ли лечение?
Имеется две основных причины боли в пятке (подошвенный фасциит и пяточная шпора) .
-
подробнее...
Болят ступни ног, особенно пятки. Кто знает что это и помогает ли лечение?
Имеется две основных причины боли в пятке (подошвенный фасциит и пяточная шпора) .
-
подробнее...
Почему нельзя сыпать соль на рану, ну кроме того, что больно?
Почему нельзя, можно! Так и делают повары, соль первая помощ при кровотечении, да и она всегда под
подробнее...
Результат рэг что значит - сосудистая дистония 2стад по гипотаническому типу?? ? Что это опасно ли
Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу чаще всего развивается у тех людей, кто
подробнее...
Из чего делают звездочку?
В 4-х граммах бальзама-мази, согласно данным его изготовителей во Вьетнаме, содержится:
спросили в Футбол
помогите В чём отличие бутс с носком от обычных?
+Лучше сидят
+Классно выглядят
-Дороже обычных
-С щитками с защитой голеностопа
подробнее...
помогите В чём отличие бутс с носком от обычных?
+Лучше сидят
+Классно выглядят
-Дороже обычных
-С щитками с защитой голеностопа
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Массаж
как сделать себе простой массаж ног?
Массаж ног приносит облегчение натруженным ногам. Вы можете сделать себе массаж дома сами или
подробнее...
как сделать себе простой массаж ног?
Массаж ног приносит облегчение натруженным ногам. Вы можете сделать себе массаж дома сами или
подробнее...